| ストレス原因 あれこれ！ヾ(TωT) |
- 寝不足による体調不良
赤ちゃんの世話をするとわかると思いますが、睡眠が激減します。
赤ちゃんの年齢等によって個人差はあると思いますが、夜２時間おきに夜鳴きしてしまうことも日常！ゆっくりと眠る時間もままなりません。
旦那さんは次の日も仕事なので、”夜中の赤ちゃんの世話はお母さんにまかせっきり” という家庭が多いのではないでしょうか。 |
- 孤独感
旦那さんが仕事に出ている家庭では、日中の殆どは ”お母さんと赤ちゃんの二人だけの生活”。。。
一人で全ての世話をするのにはあまりに大変ですよネ。(>_<)
両親や友達が近くにいてくれる環境ならまだいいのでしょうが、それが無い環境となると、不安で仕方がないと思います。
さらに、旦那さんのサポートが欲しくても仕事が遅くなることが多いと、不安はよりいっそう広がります。
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自分の時間が無い
旦那さんが仕事で出ている家庭は、お母さんが一日中赤ちゃんの面倒を見なければなりません！自分の時間を全て赤ちゃんの為に利用するわけですね。
そのために自分の趣味の時間やリラックスタイムが無くなってしまうわけです。
* 旦那さんや両親など赤ちゃんを預けることができる人は、たまにはお願いしちゃいましょう。 昼寝をするなり、買い物に行くなり、映画・ビデオを見るなり自分のための時間を！ そういうことができない人は、赤ちゃんが寝ている少しの時間を見つけて、家でできる趣味を持ったり
ゆっくりとお茶でもしてみて下さいね(*´∇｀*) |
- 大きな声で ひたすら泣く赤ちゃん
泣くことがお仕事の赤ちゃん。ヾ(TωT) 大きな声で力いっぱい泣くのでビックリ。
うるさいし、何が理由かもはっきり分からない。
どうすればよいのか分からないので、イライラしちゃいます。
特に夜鳴きとなると、近所迷惑も考えてしまい、更にイライラはつのります。
寝不足も重なってストレスに。。。(>_<)
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- 言うことを聞いてくれないことの連続！
赤ちゃんがちゃんと食事を食べてくれない ということがあります。
無理に食べさせることもできず、結局はお腹がすいて自分で食べてくれるしかないと祈るだけ。。
こちらが○○してほしい！ ということを、モチロン小さな命は理解できないのです。
一方的に赤ちゃんのペースで生活することになってしまい、疲労してしまいます。 |
