【ばいばいストレス】　もこQ日記

温かい食べ物。




先日、実家の家族が寝込んでしまいました。
このところ、お付き合いで外に出る事が多かったようです。

逆に、今月のはじめに、私が具合が悪いときに
家族が”おかず”を作って届けに来てくれた事もありました。


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近頃、実家では「食」についての関心が高まっています。
血圧が高い母のためにも塩分控えめの
食事を勤めていますが、それ以外でも
できるだけ動物性のタンパク質をとらないように
しているようです。


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以前、友人の紹介で、クッキング教室のイベント（無料）
へ行ってきました。シフォンケーキを作ってきましたﾖ。
マンゴーとオレンジのクリームが入っています。
美味しかったです・・(*^▽^*)ノ

幼なじみ（ご家族）が魚屋さんとお寿司屋さんを営んでいます。
（ 年に2、3回しか行かないのですが ）
訪れてはワイワイとさせて頂いています。


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こんにちは。もうすぐ夏がやって来ますね！
私が初めて夏バテを感じたのは高校生の頃でした。

受験勉強の為、クーラーのきいた部屋でずっといて、
冷たい飲み物ばかりを飲んで・・・。ずっと体がダルイ感じでした。

ある日花火大会に行くので何時間も炎天下にいたところ、
フラフラに・・！ρ(-ω-､)　水分ばかりとって、体調も悪循環に。
無謀な学生でした。
今は色んな知識や経験があるので、ある程度は夏バテも防げますよね。


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牛イチボ肉を食らう

こんにちはもこＱです。
ご無沙汰しておりましたm(_ _)m
先日、久しぶりに友人の運営するお店に行ってきました。
そこでの1品をご紹介。
なんと、フジテレビのメントレＧで紹介された料理屋さんなのですよ。
自慢のお店ですU・x・U