●ストレスをストレスだと感じる心
今月、思いもよらない事がバタバタっと起こりました。
おそらく、以前の私ならば、体調を崩してしまったりなどして
ストレスを溜め込んでいたのではないかと感じます。
今思えば、過去の私は
自分自身のというものをはっきりと把握できておらず
ボンヤリとしていたように思います。
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何が好きなのか、何かお気に入りなのか、どうしたいのか。
そんなことも人の真似事であったり、人が好きだと思うものを
スキだと思うように勘違いしていたように思うのです。
色んな経験をして、今は自分自身と仲良くなり、
「自分がどうしたいのか」ということを
はっきり主張できるようになりました。
どんなことも行き過ぎるとよくありませんが、
自分の心が喜ぶことを、もっと積極的に取り入れても
いいのではないでしょうか。
そして出会うもの、見えるもの、聞こえてくるもの全てが
必然だとおもうと、心はとってもラクになりますヨ。
1つ1つの目の前にある出会いを今日も大切にしたいと思います。
(*´ー｀*人)
そんなことも人の真似事であったり、人が好きだと思うものを
スキだと思うように勘違いしていたように思うのです。
色んな経験をして、今は自分自身と仲良くなり、
「自分がどうしたいのか」ということを
はっきり主張できるようになりました。
どんなことも行き過ぎるとよくありませんが、
自分の心が喜ぶことを、もっと積極的に取り入れても
いいのではないでしょうか。
そして出会うもの、見えるもの、聞こえてくるもの全てが
必然だとおもうと、心はとってもラクになりますヨ。
1つ1つの目の前にある出会いを今日も大切にしたいと思います。
(*´ー｀*人)