【ばいばいストレス】　もこQ日記

通常は女性のみ　という所が多いようですが、
今回行かせていただいた場所は男女一緒に「岩盤浴」できる所でした。

汗ってこんなに出るの・・！？
というほど汗が出ましたよ！
（部活をしていた頃、体育館で出た汗を思い出しました。）

温泉に入って塩サウナで体をマッサージ♪
最後に「岩盤浴」に入って、
とてもリラックスした時間をすごすことができました。
母とも始終、いろんな話をしながら楽しみました。

「岩盤浴」にをしたその日は体中がポカポカして、
とっても眠たくなってしまいました☆
また、翌日日のお肌のツルツルさ、しっとりさといったら
目を見張るものがありました！
ホントすごいです♪　ヾ(〃＾∇＾)ノ

「体を冷ますといけない」と小さい頃からよくいわれますﾖﾈ！
血液の循環も悪くなって、凝りや病気の始りになりかねませんもの。
どうぞ冷房のきいたお部屋でも靴下やひざ掛けなどを
お忘れなく。。(*´∇｀*)

「岩盤浴」に関してはやみつきになっちゃいそうですね！
月に1回は行きたい気持ちでいっぱいです☆
たまの贅沢ですが・・。よいですよネ♪